Fisch Filets mit Spinat
Kalorien
184
kcal
Kohlenhydrate
15.4
g
Protein
10.8
g
Fett
8.8
g
Kalorienverteilung
184
Kohlenhydrate
44%
Protein
30.9%
Fett
25.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(400 g)
736 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
184 kcal
Fett
8.8 g
Kohlenhydrate
15.4 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
10.8 g
Wasser
0 g
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